Alternatif Susu Non-Dairy untuk Diabetes: Pilihan Sehat dan Rasanya
Bagi penderita diabetes, pemilihan makanan dan minuman yang tepat sangat penting untuk menjaga kestabilan kadar gula darah. Salah satu minuman yang kerap dikonsumsi sehari-hari adalah susu. Namun, susu sapi mengandung laktosa yang dapat memengaruhi kadar gula darah, sehingga penderita diabetes sering kali mencari alternatif yang lebih sehat. Susu non-dairy atau susu nabati kini menjadi pilihan … Read more